SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Sprzedam koszulke NFL

    Temat
    Targowisko

    [...] w oficjalnym sklepie: http://www.chiefsproshoponline.com/cart.php?m=product_detail&p=943 Rozważe kazda oferte.Dlatego prosze pisac w temacie swoje propozycje. Prosze o jak najszybszy kontakt. Koszt wysyłki chyba 7zł (muszę sprawdzić na poczcie). Możliwość wystawienia na allegro. 2 pierwsze zdjecia lepszej jakosci. Jakies pytania albo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2010-10-14 15:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase prosze o ocenę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 17 lat 94kg wagi. Z zapotrzebowania kalorycznego wyliczyłem że trzeba mi 3823 kcal. Przyjmując 2,2g białka, 1g tłuszczy, 5,5g ww wygląda to tak: 6:00 płatki owsiane 140g 2 jajka cale orzechy włoskie 40g Gainer 50g i 250 ml mleka 11:00 ryż 100g piers z kurczaka 200g banan oliwa z oliwek 14:00 ryż 100 piers z kurczaka 200 oliwa z oliwek I [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-10-16 10:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjasnij pojęcie piasta w rowerze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to jest piast w rowerze czy jakoś tak prosze o pomoc w zadaniu domowym pani powiedziała z wych komunikacyjnego ze jak nie wjemy to w internecie mamy sprawdzić a nigdzie nie moge znależć:).........................................

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-10-20 16:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] m.in. -kombinezony niebieskie, 2 czesciowe-mam chyba 3 sztuki, 2 sztuki bez loga firmowego, jeden chyba z logiem kopalni. musialbym sprawdzic dokladnie. -kurtka przeciwdeszczowa zolta 1 szt. -buty robocze, z metalowym nosem, rowniez nowe rozmiar 41 dl wkladki 27,5 cm. jak ktos zainteresowany niech pisze co go interesuje i ile proponuje. zdrowie!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-10-24 11:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sprawdzić orginalność zegarka rolex

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mogę sprawdzić orginalnosć zegarka rolex. Kupiłem egzemplarz na allegro jednak na dekielku jest napis rolex ale made in Japan czy to możliwe aby te zegarki były produkowane w jakiejś filii rolexa w Japonii

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2010-10-24 18:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sprawdzic orginalność zegarka rolex

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mogę sprawdzić orginalnosć zegarka rolex. Kupiłem egzemplarz na allegro jednak na dekielku jest napis rolex ale made in Japan czy to możliwe aby te zegarki były produkowane w jakiejś filii rolexa w Japonii .Proszę o odpowiedź na adres [email protected]. dziękuję z góry

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2010-10-24 18:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase!! sprawdzenie!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przedstawic moja diete do ktorej nie jestem zbytnio przekonany.Dlatego chcialem ja sprawdzic za pomoca specjalistow. Wzrost:183 Waga:75 Rano-3jaja cale, 4 kanapki graham z jakims warzywem, łyzka oliwy z oliwek. W szkole- 200g grahama,100g owsianych,500ml mleka 2%, 50g rodzynek Przed treningiem-150 Piersi,100g ryżu parabolicznego,fasola [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-10-31 12:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase + suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zakupiłem tych suplementów co są podane w diecie wiec gdyby ktos uwazał ze coś jest zbędne to proszę pisać. (wiem ze to nie jest dział suplementacja ale przy okazji jak to jest tak ładnie z dietą rozpisane to mozna sprawdzic czy ok). 2,3 i 4 posiłek trochę zmienię.. zamiast tej szynki bede sobie wrzucał do bułki kawałek piersi z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2010-10-31 15:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesjonalny sprzet

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] których brakuje kilku rodzai chwytów oraz mało praktyczne wygięcie końcówek drążka. Niby sprzęt do ściągania drążka wyciągu górnego na pierwszy rzut oka wydaje sie taki sam jak innych firm, jednak po kilku seriach miałem ochotę go rozkręcić i oddać na złom. Nie moglem znaleźć optymalnego miejsca. Ściągając drążek miałem wrażenie ze ramie na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2010-11-05 00:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitosteron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to jest vitosteron i jak dziala, kojazy mi sie z meskin testosteronem a le czy napewno? znajoma polecila mi sprawdzic dzialanie w internecie, znalazlam taka mozliwosc to pisze byle co byle tylko zrobic ponad dwiescie znakow

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-11-07 09:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sprawdzić niedowage

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mam sprawdzić ile powinnam ważyc????????? ??????? ????????????? ??????????????? ?????????????? ????????????????????????? ??????????? ???????????? ????????? ???????????????????????? ????????? ??????????? ????????? ???????????????? ????????????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-11-08 14:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia masa[split]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 185 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 15 misiecy Uprawiane inne sporty: . Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Gryf prosty i łamany / hantle / ławeczka / drążek / poręcze Dieta: aktualnie mam przerwę ale jak zacznę ćwiczyć to będzie Przeciwskaznania medyczne: . Zażywane suplementy: .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-11-09 16:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja stanęła w miejscu, prosze o rady.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzieś w połowie września postanowiłem wziąć się za zrzucanie nadwagi. Warzyłem 86 kg do tej pory udało mi się zejść do 81. Nie układałem jakiejś specjalnej diety po prostu wyrzuciłem te najgorsze rzeczy i dołożyłem ćwiczenia. Od jakiś 10 dni nie widać postępu więc postanowiłem zrobić sobie nieco bardziej "profesjonalną" dietę, ale czytam te [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-11-12 14:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody jest sens ??

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] tylko)i mam stójkę raz w tygodniu z czego pierwszy miesiąc to był tylko boks teraz mamy do tego kopnięcia czyli automatycznie mniej jest czystego boksu na treningach czyli oczywiste jest że dostał bym *****dol i po zawodach ,ale trener mówił nam że to turniej dla takich właśnie zawodników z baaardzo małym stażem jak myślicie warto jechać ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2010-11-16 12:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plemniki długość życia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w pochwie jak dlugo zyja plemniki,mam z tym problem ,gdyz uprawialam seks po okresie miesiaczki bez zabezpieczenia boje sie ciazy,czy przerywany stosunek moze byc przyczyna ciazy,w jakim czasie moge sprawdzic czy moge byc w ciay,za porade dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2010-11-23 12:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu na Split. Pomóżcie :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Jakiś czas trenowałem fbw ale przyszedł czas na zmiany i postanowiłem sprawdzic jak podziała teraz SPLIT. Poniedziałek: klata,biceps,przedramie Wyciskanie sztangi na płaskiej 12,10,8,8 Wyciskanie hantli na skośnej głową do góry 12,10,8,8 Rozpietki 4 x 10 Uginanie ramon sztangą łamana na modlitewniku 12,10,8 Uginanie ramion ze sztangielkami [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2010-11-29 13:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening Sprawdzcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] * 2 kromki razowego chleba (5.6) * sok pomarańczowy (0.6) Odnosnie dnia treningowego mozna by bylo cos zmienic z tunczyka na cos innego?nie znosze go jest tak niedobry... jak go jjem na chlebie na jakis inny produkt? DZIEN NIE TRENINGOWY. Dzien TRENINGOWY 7.00 * płatki owsiane 100 g (11.9) * mleko 200 ml (6.8) * sok pomarańczowy (0.6) 9.00 * 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2010-12-02 10:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do T3

    Temat
    Doping

    [...] mają tylko uni pharme... a z tego ci widze na sfd pojawiły sie wyyebki na rynku więc naszła mnie myśl żeby wziąć listek na test i sprawdzić działanie na sobie... tylko teraz jak to wygląda ?? wrzucić 3-4 tabs t3 na raz i na drugi dzień skoczyć sie przebadać ?? czy takie jednorazowe uderzenie może mi zaszkodzić w razie jakby t3 było ok ?? zależy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2010-12-07 18:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Temat
    Trening w domu

    Możecie sprawdzić mój Hst? Mam pytanie odnośnie ilości ćwiczeń - ja robię jedno na partię. Starczy? Z tego co wiem to jest odpowiednia ilość bo im więcej tym gorzej. Jak myślicie? Dane personalne w profili. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2010-12-17 09:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • analiza cen produktów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak zrobić analizę porównawczą cen produktu w dwóch okresach 1. Analiza elastyczności cenowej dowolnego produktu. (wziąć dwa okresy zobaczyć jaka była cena wybranego produktu i jaka sprzedaż. Porównać cenę i sprzedaż jednego produktu i cenę i sprzedaż i drugiego. Obliczyć elastyczność cenową popytu. Sprawdzić czy to dobro komplementarne czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2010-12-18 22:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)